Vida Saudável

Receitas


PASTA DE GRÃO-DE-BICO

CALDO DE LEGUMES CASEIRO

SORVETE DE BANANA COM MANGA

ÁGUA DE LIMÃO, ERVA-DOCE E HORTELÃ

IOGURTE CASEIRO

ARROZ CREMOSO


Atividades Físicas


CAMINHADA E CORRIDA DE RUA

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